1、加強(qiáng)身體鍛煉多運(yùn)動(dòng),均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。
2、男女雙方都要注意衛(wèi)生,有一些炎癥是通過(guò)性行為傳播的,因此男性也要注意性器官的清潔,女性清潔應(yīng)選用弱酸配方的女性護(hù)理液。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣: 不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具,洗澡宜用淋??;上廁所前也應(yīng)該洗手,排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;不濫用不潔衛(wèi)生紙,不用過(guò)期或久置衛(wèi)生巾;勤換洗內(nèi)褲,內(nèi)褲與襪子不同盆清洗并放于通風(fēng)處晾干;使用自己的盆具、毛巾。
4、經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止性行為,這個(gè)時(shí)期的生殖器官比較脆弱,病原體易入侵,造成嚴(yán)重的后果。
5、定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下,40歲以下已婚婦女每?jī)赡赀M(jìn)行一次婦科常規(guī)檢查,40歲以上婦女保持每年檢查一次。
6、避免過(guò)多的人流刮宮和生育次數(shù)。
婦科炎癥一直以來(lái)威脅婦女的生殖健康,除了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也要注意定期做常規(guī)檢查。青島市三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司研發(fā)生產(chǎn)全自動(dòng)陰道分泌物檢測(cè)儀配套試劑使用可進(jìn)行五項(xiàng)聯(lián)檢,觀測(cè)陰道生態(tài)環(huán)境、篩查陰道炎疾病,能夠有效地及時(shí)發(fā)現(xiàn)預(yù)防陰道炎癥。