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這些補鐵的誤區(qū)一定要注意
2019-04-04
2390
關鍵字:
微量元素分析儀
,
微量元素檢測儀
在中國,日常飲食烹飪使用的炊具,一般來說鐵鍋是最常見的。也有一種說法是“日常用鐵鍋炒菜可以補鐵”。這種說法并不完全正確,使用鐵鍋烹飪可能會增加飲食中鐵的含量從而起到補鐵的的作用,但并不是說,使用鐵鍋烹飪就一定能起到補鐵的效果,這種說法是沒有科學依據的。
另外有人喜歡飯前或飯后喝牛奶,認為這樣有益于補鈣,有利于鐵的吸收。這種做法也是不正確的。牛奶中還有磷元素和鈣元素,這兩種元素會與鐵元素發(fā)生反應,產生含鐵化合物,是不利于人體吸收的。因此補鐵的食物與牛奶應該分開食用,最好間隔兩個小時。
有時候,人們口口相傳的一些言論是有認知錯誤的,并沒有科學依據,如果自己的身體不適應該及時檢查,遵循醫(yī)囑治療。
青島三凱醫(yī)學科技有限公司自主研發(fā)的電化學法
微量元素分析儀
可以篩查人體內八項微量元素,已經在各大醫(yī)院廣泛使用,幫助患者觀測體內微量元素。
微量元素在人體內含量不多,卻是人體正常生命活動必不可少的,應該周期性對自身微量元素的含量經行檢查,并針對檢查結果,按照醫(yī)生建議改善自身體內的微量元素的含量。
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